Triathlon van Langedijk in getallen!

Triathlon van Langedijk in getallen!
Langedijk is achter de rug dus weer eens tijd om in de getallen te duiken.  Dit keer ook meer aandacht voor de dames want die kwamen er in statistieken van Heerhugowaard bekaaid vanaf Het artikel is opgedeeld in de volgende onderdelen: Snelste tijden Totaalbeeld van de wedstrijd in grafiek vorm Wie hebben de meeste posities gewonnen? ...

Radioverslag (4 September 2013)

Radioverslag (4 September 2013)
Goedenavond dames en heren. Dank u wel dat u weer in grote getale hebt ingeschakeld voor een prachtige editie van dit radioprogramma. Deze uitzending staat in het teken van de 13e wedstrijd uit het DTC club circuit. Vanavond staat de 8KM wedstrijdloop op het programma voor de triatleten van DTC. Er zijn ook leden van ...

Je eigen triatlon wedstrijd analyse uitvoeren?

Je eigen triatlon wedstrijd analyse uitvoeren?
Statistieken vind ik leuk. Je kan er vaak leuke informatie uithalen en eerder liet ik al wat extra statistieken zien van de triatlon van Langedijk 2013. Dat kon beter vond ik en ik wil een eerste volgende versie hiervan met jullie delen en ook om input vragen wat jullie graag zouden willen zien. Zou jij ...

ZweFiLo clubwedstrijd: Run Bike Run

ZweFiLo clubwedstrijd: Run Bike Run
Woensdag 17 April was de Run Bike Run Clubwedstrijd van ZweFiLo en DTC. Aan deze wedstrijd heb ik meegedaan en ondanks dat ga ik toch proberen om er een vrolijk verslag van te schrijven. Daarom heb ik het opgesplitst in 2 stukken: de Run/Bike/Run wedstrijd en wat ik heb gedaan. Run Bike Run of Duatlon? ...

Paaspolderloop 2013

Paaspolderloop 2013
Paaspolderloop 2013 2e paasdag, 1 April, deed ik mee aan de Paaspolderloop 2013 in Nieuwe Niedorp. Ik had als doel om te proberen om 5:30 op de kilometer te lopen. Dat lukte redelijk. Toen we het kleine rondje hadden gehad, begreep ik waarom de loop de paaspolder loop wordt genoemd: we gingen echt de polder ...

Op weg naar de triatlon: Week 1 2

Op weg naar de triatlon: Week 1
In 2016 wil ik een ironman triatlon gaan doen. Om dat te behalen ben ik lid geworden van ZweFiLo (Triatlon vereniging.) De eerste trainingsweek met het 3 weken schema van de trainer heb ik achter de rug. Maandag: Lopen op hartslag maandag begon met hardlopen op een hartslag van HF:150. Dat schoot voor mijn gevoel ...