Plannen maken 2

Plannen maken
Het was een herfstachtige maandag avond zonder dat de herfst al was begonnen. Tegenover mij zat Frank, “Der Trainer.” Het was even terugkijken, vooruitkijken en plannen maken. Terug Voor dit jaar had ik 2 doelen: een sprint triatlon doen en een halve marathon lopen. De sprint is gelukt en ik hoor je denken.. die halve ...

De Challenge Almere 2013 van Robin Kaag

De Challenge Almere 2013 van Robin Kaag
Zaterdag 14 September. Dag van de F5 knop. Dag van de browser refresh. Het was de dag van de lange afstand triatlon wedstrijd van Almere. De Challenge Almere. Vanuit bed, de badkamer, de ontbijttafel, de supermarkt, de auto, een verjaardag, de keuken en de eettafel volgde ik Robin die “een dagje ging sporten.” Via mylaps ...

Tips, truuks en links: de Ironman race

Tips, truuks en links: de Ironman race
In de serie tips, truuks en links dit keer een berg informatie over de Ironman triatlon wedstrijd. (voor Robin en alle andere die Almere gaan doen) Aanloop naar de wedstrijd Probeer eerst een kortere afstand wedstrijd. Een Ironman triatlon betekent maanden/jaren voorbereiding. Wees er zeker van dat de wedstrijden en het (dagelijks) trainen je bevalt. ...

Radioverslag (4 September 2013)

Radioverslag (4 September 2013)
Goedenavond dames en heren. Dank u wel dat u weer in grote getale hebt ingeschakeld voor een prachtige editie van dit radioprogramma. Deze uitzending staat in het teken van de 13e wedstrijd uit het DTC club circuit. Vanavond staat de 8KM wedstrijdloop op het programma voor de triatleten van DTC. Er zijn ook leden van ...

Een ongelofelijke droom 1

Een ongelofelijke droom
De ironman triatlon is misschien wel de meest ultieme vorm van duursport: 3 verschillende duursporten gecombineerd in 1 wedstrijd. Waanzinnig zwaar en moeilijk en de grenzen van het menselijk kunnen opzoeken. Dat is het doel dat ik mijzelf gesteld heb, in 2016. Maandag 1 April 2013; uit hibernation Ik word wakker en kijk op de ...