Afvallen: een terugblik op 2012

Zoals jullie weten, probeer ik minder te wegen en een aantal (in het echt) hadden me gevraagd hoe ik dat doe en ik had beloofd het eens op papier te zetten. Bij deze dus een hele berg tekst van mijn kant waarvan ik hoop dat het jullie ook kan/zal helpen. Waarom zou ik het met ...